まずはしっかりすすぐこと
地肌がじんわり温まる位が目安となります
十分にすすぐことで、汗や汚れの大半(70%位)
が落ちシャンプーの泡立ちが良くなります
すすぐ前にブラッシングで髪のもつれを
といておくと、絡まりも防げます
次に大切なのが泡で地肌を洗うと言う工程
しっかりと泡立てた、
たっぷりのクリーミーな泡で
地肌全体を指の腹を使って
マッサージするように洗います
この時、爪を立てて頭皮を傷つけないこと
すすぎは洗い残しのないように
しっかりとすることが大切です
最近ではシャンプーしてる時間よりも
長くすすいだほうが良いと言われています
頭皮の環境を整えることも意識して
シャンプーしてみると良いと思いますよ