マイハニーの低 GI 食品は
糖尿病を予防するために
血糖値をコントロールしたい方や
ダイエットを意識している方におすすめ
罪悪感なく、和食やスイーツ、紅茶、
コーヒーを楽しめます
お料理の際、仕様の目安としては
『 砂糖大さじ1 = 蜂蜜小さじ1 』
で置き換えてください
『 GI 値 』とは
食べたときの血糖値の上がりやすさを
数値化したものです
GI値が高い食品ほど糖質が急激に吸収され
身体の負担が大きいと言われてます
次回、詳しくお伝えした絵師ますが
食べ過ぎてしまうのも
GI値が高い食品の特徴
マイハニー蜂蜜 (アカシアハニー) の
GI値は28
低GI食品に分類され
身体に負担が少ない食品として
注目されています
④に続く
静岡県駿東郡長泉町美容院 トイザラスのあるウェルディ長泉3階