ダイエット効果!アカシアハニー講習⑤

マイハニーのアカシアハニーは驚愕の『 GI28 』


これはパセリや大豆など

低カロリーで有名な食材よりも低い数値

糖尿病の方やダイエット中の方にも

安心してお召し上がりいただけます

安定した血糖値を保つことで

心と体のバランスを整えられ

豊かな生活を送ることができます

低GI食品とダイエットの関連性


低GI食品を仕様し

血糖を急上昇させないことで

過剰なインスリンの分泌を

少なくすることができます

インスリンとは?別名『 肥満ホルモン 』

と呼ばれています

血中の糖をエネルギーとして

消費を促す作用があり

さらに余分な糖を

脂肪として蓄えさせる作用があります

そのため血糖値を急上昇させず

インスリンの分泌量を少なくすることが

ダイエットに効果的と言われています

GI値とは

グリセミックインデックス能力食品事

血糖値の上がりやすさを示したもので

GI値が低いほど血糖値が上がりにくい

健康に良い食品とされています